Giữ da luôn sạch sẽ
Giữ da mặt luôn sạch là điều vô cùng quan trọng đối với làn da dầu.
Bạn nên rửa mặt thường xuyên hơn so với da thường, với khoảng 3 – 4
lần mỗi ngày để da luôn khô thoáng, sạch sẽ. Đặc biệt, các bạn cần nhớ
rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Một mẹo nhỏ cho chúng mình khi
rửa mặt là sử dụng nước ấm và massage nhẹ nhàng để làm sạch bụi bẩn và
các tế bào chết, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, đồng thời hạn
chế tiết dầu.
Khi da mặt có mụn, các bạn không
nên dùng tay để nặn bởi cách này không chỉ khiến da nhiễm khuẩn mà còn
kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Để “xử lý” lũ mụn đáng ghét
này, các bạn hãy nhờ đến sự trợ giúp của thuốc hoặc mỹ phẩm trị mụn.
Bảo vệ da khi ra ngoài
Những
người có làn da dầu thường có cảm giác khó chịu do dầu tiết ra liên tục
khiến da bị bóng, nhờn. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tạo điều
kiện thu hút bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập. Các bạn nên mang theo giấy thấm
dầu, nhất là khi chúng ta ra ngoài để có thể thấm hút dầu bất cứ khi
nào bạn cần. Đặc biệt, khi ra đường hoặc đến chỗ đông người, các bạn nhớ
mang theo khẩu trang để bảo vệ da mặt.
Ăn uống lành mạnh, tăng cường vitamin B2
Chế
độ ăn uống lành mạnh với nhiều nước, rau xanh và hoa quả tươi chính là
những “người bạn” thân thiện giúp chúng ta thanh lọc da, giảm lượng dầu
tiết ra, từ đó đẩy lùi làn da dầu. Đặc biệt, các bạn nên bổ sung các
thực phẩm chứa vitamin B2 như các loại hạt, đậu, gạo lứt… vì thiếu
vitamin B2 cũng chính là nguyên nhân khiến da bị nhờn. Ngoài ra, chúng
mình cũng cần hạn chế ăn đồ ăn chế biến sẵn, đồ chiên rán, thực phẩm có
chứa quá nhiều đường và dầu mỡ do đây chính là “kẻ thù” làm gia tăng
lượng dầu trên da.
Mặt nạ dưỡng da
Việc
đắp các loại mặt nạ tự nhiên sẽ giúp cân bằng dầu trên da, lấy đi lượng
dầu thừa, sát khuẩn, đồng thời còn ngăn mụn, làm da trở nên sáng mịn
hơn. Một số loại mặt nạ chiết xuất từ tự nhiên như nha đam, dưa chuột,
khoai tây, chanh, sữa chua, dâu tây, đu đủ… rất tốt cho da dầu. Chúng
mình chỉ cần dùng các nguyên liệu từ tự nhiên này đắp trực tiếp lên da
trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nó sẽ giúp cải thiện làn
da dầu một cách đáng kể đấy!
Lưu ý khi lựa chọn mỹ phẩm
Khi
chọn các mỹ phẩm dành cho da, các bạn nên cân nhắc kỹ thành phần và
chủng loại. Chúng mình nên chọn các sản phẩm dành riêng cho da dầu, mỹ
phẩm dạng phấn để hạn chế tiết dầu và giúp da ít bị bóng nhờn hơn. Đặc
biệt, các bạn tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm dành cho da khô vì nó sẽ
khiến tình trạng làn da dầu trở nên nghiêm trọng hơn gấp nhiều lần. Một
mẹo nhỏ nữa cho các bạn khi trang điểm là sử dụng kem sát trùng có chứa
benzyn peroxide để hạn chế sự tiết dầu từ các tuyến bã nhờn trên da.
Giữ tinh thần luôn thoải mái
Khi
cơ thể chúng ta bị stress, căng thẳng hoặc lo âu, làn da cũng có thể
tiết nhiều dầu hơn so với thông thường. Thiếu ngủ cũng là một “thủ phạm”
rất nguy hiểm khiến các tuyến dầu trên da tiết ra mạnh hơn vì nó khiến
cơ thể mệt mỏi, không hỗ trợ tái tạo làn da vào ban đêm. Vì thế, chúng
mình cần chú ý giữ tinh thần luôn được thoải mái, ngủ đủ giấc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét